Emotional Release & Massage in Dresden
SPOJME SA! KONTAKTUJ MA PRE BEZPLATNÝ 20-MINÚTOVÝ ÚVODNÝ HOVOR ALEBO REZERVUJ SI SEDENIE.
FAQs
Počas sedenia SomatoEmocionálneho Uvoľnenia sa do hĺbky prepojíte so svojím telom a emóciami. Budeme skúmať všetko, čo sa počas sedenia objaví, pričom využijeme jemnú prácu s dychom, slovné vedenie a povedomie tela na podporu uvoľnenia a ozdravenia. Každé sedenie je prispôsobené tak, aby vás stretlo presne tam, kde sa nachádzate, a vytvára bezpečný, podporný priestor na sebapoznanie a rozvoj.
Táto metóda dokáže riešiť celý rad emocionálnych a ľudských výziev, ako je stres, úzkosť, smútok a pocity nesúladu. Je prospešná aj pre tých, ktorí sa cítia uviaznutí v starých vzorcoch, čelia nízkemu sebavedomiu alebo opakujúcim sa konfliktom, ktoré ovplyvňujú ich životnú pohodu. Mnohí zisťujú, že táto práca prináša väčšiu emocionálnu jasnosť, odolnosť a hlbšie spojenie so sebou samým. Táto cesta často otvára dvere k transformačným poznatkom, ktoré umožňujú dosiahnuť zmysluplnú a trvácnu zmenu.
Mnohí klienti si všimnú zmenu už po jednom sedení. Na dosiahnutie hlbšej a trvalej zmeny je však ideálne absolvovať tri až šesť sedení, hoci niektorí považujú za prínosnú aj pretrvávajúcu podporu. Postupujeme podľa tempa vášho bytia, dôverujeme jeho prirodzenej múdrosti a schopnosti samoorganizácie a odhaľujeme poznatky, ktoré sú nad hranicou vedomia. Spoločne vytvoríme plán, ktorý bude v súlade s tvojimi potrebami a ktorý umožní, aby zmysluplná transformácia prebehla prirodzene.
Prvoradé je tvoje pohodlie. Ak sa počas sedenia budeš cítiť preťažene, môžeme spomaliť, prerušiť alebo prispôsobiť náš prístup. Je dôležité, aby si sa počas celého procesu cítil/a bezpečne a mal/a podporu.
Poskytujem aj praktické cvičenia, ktoré ti pomôžu preniesť poznatky z našich stretnutí do každodenného života a podporiť tak neustály rozvoj a sebauvedomenie aj po skončení našich spoločných stretnutí.
Online sedenia umožňujú flexibilné a pohodlné prostredie, v ktorom možno skúmať svoje emócie. Mnohí zistia, že sa môžu hlbšie ponoriť a silnejšie sa spojiť vo svojom vlastnom priestore, takže tieto sedenia sú rovnako účinné ako osobné sedenia.
Ak ťa priťahuje hlbšie skúmanie svojich emócií alebo hľadáš nový spôsob, ako sa vyrovnať s výzvami, toto sedenie môže byť pre teba to pravé. Dôveruj svojej intuícii, som tu, aby som ťa v tom podporila.
Áno, je vítané priniesť akékoľvek témy alebo problémy, ktoré by si chcel/a preskúmať. Vytvoríme priestor, v ktorom sa budeme venovať tomu, čo je pre teba najdôležitejšie, a budeme viesť sedenie tak, aby vyhovovalo tvojim jedinečným potrebám.