Naše telá v sebe uchovávajú všetko – zážitky, spomienky a emócie, ktoré sme niekedy naplno nepocítili. Časom sa z nich vytvára napätie, nepokoj a pocit odlúčenia od nás samých. Cesta k uzdraveniu je jednoduchá: znovu sa spojiť a precítiť to, čo je prítomné. Ale to, že je to jednoduché, neznamená, že je to ľahké.

Nemusíš to však zvládnuť sám/a. Som tu, aby som pre teba držala priestor na tejto oslobodzujúcej ceste.

Vo svojej praxi ponúkam integrovaný prístup BodyMind, ktorý zahŕňa somatické a energetické liečebné techniky, holistickú masáž a myofasciálne uvoľnenie, emocionálne uvoľnenie a holistický koučing životnej pohody využívajúci dýchanie, vokálne vedenie, prácu s telom, mindfulness, kanalizovanie vnútornej múdrosti a moju podporujúcu prítomnosť, ktorá drží tento priestor a vedie k skutočnej transformácii.

Prostredníctvom využívania svojich vnútorných zdrojov odhaľuješ jedinečné poznatky, ktoré odkrývajú tvoj potenciál, vedú ťa na tvoju vlastnú cestu a umožňujú ti robiť autentické rozhodnutia.

Môj prístup

Somatické a Energetické Liečenie

Inteligencia životnej sily, ktorá prúdi naším telom, nás spája s našou ľudskosťou, pravdou, zraniteľnosťou a dôstojnosťou. Podporím ťa v prístupe k hlbším vrstvám tohto posvätného prúdu energie, vedomia, aby si vyriešil svoje blokády a konflikty, ktoré ti umožnia dosiahnuť väčšiu emocionálnu a fyzickú rovnováhu.

Emocionálne Uvoľnenie

Tvoje emócie, najmä tie, ktoré považuješ za nemilujúce, sú najsilnejším katalyzátorom tvojej transformácie. Vytvorením bezpečného priestoru ťa sprevádzam, aby si spracoval/a a uvoľnil/a hlboko potlačené emócie, zmenil/a vzťah k nim, prijal/a konflikty a traumy, aby sme spoločne podstúpili cestu hlbokého sebapoznania a možnosti duševného rastu.

Wellness Holistický Koučing

Základom mojej praxe je viera, že skutočné uzdravenie nastane, keď sa pozrieme do hĺbky a oslovíme celú bytosť – telo, myseľ, dušu a emócie. Ponúkam jedinečnú zmes techník uvoľnenia emócií, psychosomatickej facilitácie a wellness koučingu, šitú na mieru pre tých, ktorí sú pripravení prekonať to, čo ich brzdí, a prijať život v súlade, integrácii a radosti.

Holistická masáž a myofasciálne uvoľnenie

Toto nie je len obyčajná masáž – je to cesta do jazyka tvojho tela. Prostredníctvom vedomého, intuitívneho dotyku pracujem nielen s svalmi, ale aj s fasciou – hlbokým spojivovým tkanivom, kde sa uchovávajú stres, trauma a emocionálne aj fyzické napätia. Spoločne pozývame uvoľnenie, jemnosť a pocit bezpečia do tvojho systému. Tvoje telo si môže znovu pripomenúť, aké to je cítiť, prúdiť a byť znova slobodné.